Hide filters
Sorting
Source
Katalog księgozbioru
(3)
Form of Work
Książki
(3)
Poradniki i przewodniki
(2)
Publikacje dydaktyczne
(1)
Publikacje fachowe
(1)
Status
available
(2)
unavailable
(1)
Branch
Wypożyczalnia Lipno
(3)
Author
Bachim Sacha
(1)
Drobner Zdzisław (1945- )
(1)
Fenster Daniel
(1)
Parafjańczuk Agata
(1)
Trybulska Aneta
(1)
Year
2020 - 2025
(3)
Time Period of Creation
2001-
(3)
Country
Poland
(3)
Language
Polish
(3)
Subject
Aktywność fizyczna
(1)
Masaż
(1)
Medycyna manualna
(1)
Myślenie pozytywne
(1)
Powięzie
(1)
Pokaż więcej ...
Psychologia pozytywna
(1)
Radzenie sobie ze stresem
(1)
Rehabilitacja medyczna
(1)
Techniki samopomocy
(1)
Terapia powięziowa
(1)
Zdrowy styl życia
(1)
Pokaż mniej ...
Genre/Form
Poradnik
(2)
Podręcznik
(1)
Domain
Medycyna i zdrowie
(2)
Rozwój osobisty
(1)
3 results Filter
Book
In basket
Psychologia pozytywna : 100 prostych technik na każdą sytuację : ćwiczenia wyobraźni i eksperymenty myślowe, dzięki którym poradzisz sobie ze stresem, nadmiernymi wymaganiami, nabierzesz pewności siebie i zrozumiesz swoje potrzeby / Sacha Bachim ; [tłumaczenie: Aneta Trybulska]. - Wydanie I. - Białystok : Vital, 2023. - 284, [4] strony : ilustracje, wykresy ; 21 cm.
Author
Bachim Sacha Autor Trybulska Aneta Tłumaczenie
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Subject
Myślenie pozytywne Psychologia pozytywna Radzenie sobie ze stresem Techniki samopomocy
Genre/Form
Poradnik
Domain
Rozwój osobisty
currently on loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Lipno
All copies are currently on loan: sygn. 159.9 (1 egz.)
Book
In basket
Wzmocnij swoje powięzi : skuteczny program, dzięki któremu samodzielnie usuniesz blokady tkanki powięziowej, wyeliminujesz ból i obniżysz ciśnienie krwi / dr Daniel Fenster ; [tłumaczenie: Agata Parafjańczuk]. - Wydanie I. - Białystok : Vital, 2021. - 251, [5] stron : fotografie, ilustracja ; 21 cm.
Author
Fenster Daniel. Autor Parafjańczuk Agata. Tłumaczenie
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Subject
Aktywność fizyczna Powięzie Terapia powięziowa Zdrowy styl życia
Genre/Form
Poradnik
Domain
Medycyna i zdrowie
Poznaj najważniejszy organ ludzkiego ciała, o którym prawdopodobnie nigdy nie słyszałeś! Powięzi, bo o nich mowa, zajmują największą przestrzeń w Twoim organizmie, od czubka głowy aż po koniuszki palców u stóp. Zawijają się wokół i przechodzą przez absolutnie każdy centymetr ciała. Każda aktywność fizyczna, jaką wykonujesz, od zwykłego chodzenia aż po przebiegnięcie maratonu, wymaga używania powięzi. Zależy od nich nie tylko praca mięśni, stawów i kości, ale również… Twoja odporność! Najnowsze badania potwierdziły, że powięzi nie tylko łączą ze sobą wszystkie części ciała, podtrzymują mięśnie, stawy, kości i organy wewnętrzne, ale również pozwalają na przepływ płynu limfatycznego, reagują na stres, a nawet wpływają na nasze emocje i zachowanie. Dlatego niezwykle ważne jest utrzymanie powięzi w doskonałym zdrowiu! Jak to zrobić? Wypróbuj masaż powięzi!
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Lipno
There are copies available to loan: sygn. 61 (1 egz.)
Book
In basket
Głęboki masaż mobilizacyjno-powięziowy kręgosłupa : jak pozbyć się przewlekłego bólu dzięki innowacyjnej terapii mięśniowo-powięziowej / Zdzisław Drobner. - Wydanie 1, dodruk. - Białystok : Vital Gwarancja Zdrowia, 2022. - 169 stron : ilustracje, fotografie ; 21 cm.
Author
Drobner Zdzisław (1945- ). Autor
Form of Work
Książki Publikacje dydaktyczne Publikacje fachowe
Subject
Rehabilitacja medyczna Masaż Medycyna manualna
Genre/Form
Podręcznik
Domain
Medycyna i zdrowie
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Lipno
There are copies available to loan: sygn. 61 (1 egz.)
Also derive:
shelf marks
IDs
subject headings
location
summary
ISBN number
sort key
adres wersji elektronicznej
copies localization
opis fizyczny
Report sorting:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again